Coach certifiée pour vous aider a trouver vos solutions


Afin de vous donner les moyens de trouver vos propres solutions, je vous offre le regard extérieur, bienveillant et confrontant d'un coach certifié. Le coach est la pour vous aider à trouver les moyens d'atteindre vos objectifs. Ce n'est pas un retour vers le passé mais les solutions sont orientées présent et futur


Coach professionnel certifié

Le coaching c’est « l'accompagnement individuel et personnalisé d'une personne dans une situation professionnelle pour l'aider à trouver ses solutions et développer ses compétences, dans une perspective de développement durable et global »

 


Vincent Lenhardt.


Coaching individuel certifié gresivaudan

Le coaching a pour but de libérer les potentiels des hommes et des équipes, d’y voir plus clair dans certaines situations, de prendre des décisions sur son avenir, d’accompagner le changement, de travailler sur des difficultés relationnelles…

 

Contrairement à la psychothérapie, le coach ne revient pas sur le passé, il est focalisé sur l’objectif que le client s’est donné. Il parle au présent et au futur.

Il répond aux questions « comment » et pas aux questions « pourquoi ».

 

En bref, le coaching c’est se donner les moyens de trouver ses propres solutions grâce à une regard extérieur, le coach, bienveillant et confrontant.

Précision importante : le coach n’apporte pas de solutions toutes faites, il écoute pose des questions, et aide le coaché à trouver ses solutions. Le coaché est donc responsable de ses choix.

 


Le coaching est un vrai métier : à ce titre, je suis certifiée par Grenoble Ecole de Management, je respecte la déontologie du coach et je suis adhérente à la fédération internationale de coaching (ICF France).

 

Voici des exemples de coachings récemment réalisés :

  • Je souhaite mieux me connaitre pour mieux manager mes équipes
  • Je souhaite Identifier ma nouvelle identité professionnelle et utiliser mes compétences et capacités pour accompagner mes clients différemment
  • J’ai commencé une formation et réorienté ma carrière mais ne suis pas sure de mon choix, comment faire pour ne pas tout laisser tomber
  • Je souhaite être en capacité de clarifier les rôles et responsabilités entre moi et ma collègue directe.
  • Je souhaite mettre en place de meilleures relations avec l’équipe déjà en place à mon arrivée 
  • Je souhaite changer pour améliorer les relations trop conflictuelles avec mon fils ainé
  • Je me pose des questions sur la suite de ma carrière et les choix qui s'offrent à moi
  • ...

La durée d’une séance est d’1h30 et la totalité du coaching est de 6 séances, elle est donc limitée dans le temps. Le coaching peut toutefois être prolongé si besoin, à la demande du coaché et en accord avec le coach.

Un premier contact téléphonique sera mis en place avant l’intervention. Vous pourrez me poser toutes vos questions sur la prestation.

La première rencontre sert ensuite à formuler le contrat entre nous. Le coaching commence à ce moment là, car formuler un objectif est déjà une avancée dans le coaching !


Coach certifié à Grenoble

Certified Agile Profile

Coaching certifié individuel Grenoble

Nouveau : Débriefing test de personnalité

Vous ne voulez pas vraiment entrer dans un coaching car vous n’y êtes pas prêts ? Dans ce cas je vous propose une formule d’un accompagnement d’1h30 sur la base du test de personnalité Process Communication®. Ce débriefing vous permettra de mieux vous connaître et de mieux connaître le fonctionnement de vos interlocuteurs afin de mieux vous positionner dans vos relations aux autres.

Coaching Test de personnalité Grenoble Chambéry

J'ai participé à un débriefing Process Com avec Hélène Spada, et mon expérience en a été plus que fructueuse. Je n'étais pas sûre à quoi m'attendre, étant donné les questions qui m'étaient posées, qui portaient la plupart sur mon caractère personnel et des mises en situation, mais Hélène m'a rapidement mise en confiance. J'ai été très surprise par la précision du résultat et la capacité du système à cerner mes traits principaux de caractère. Cela m'a permis d'identifier mes points forts ainsi que mes points à travailler dans mes rapports avec les autres. J'ai également beaucoup appris sur moi-même, tout particulièrement sur mes capacités et mes limites. Hélène est une coach très habile et diplomate, qui sait vous mettre face à vous même sans adversité, et vous montre le chemin pour aller de l'avant. Elle est très rassurante et motivante, et sait faire ressortir le positif de chaque trait de caractère et de chaque situation. J'ai tout particulièrement apprécié le fait que nous prenions notre temps pour faire l'évaluation, avec bienveillance et bonne humeur. J'ai depuis su me servir des bénéfices que m'a apporté ce test: je l'applique non seulement au travail mais également dans mon rapport de tous les jours avec les autres, ce qui m'a apporté davantage de sérénité dans ma vie de tous les jours. Je conseillerai à toute personne souhaitant faire ce test de ne pas s'y lancer à la légère car la procédure prend du temps, entre le test lui-même et l'évaluation. Mais on en ressort avec des outils de socialisation précieux, un dossier plus que complet sur soi-même, et le guidage très précieux d'Hélène.

 

Pendant cette expérience, j'ai apprécié ces moments sincères, simples et très positifs. Cela m'a redonné de la confiance et l'envie de continuer dans mes projets..

 

Le principal point fort du coaching est de m'avoir accompagné vers la construction de ma nouvelle identité professionnelle durant 2 mois et demie. Ayant repris mes études universitaires pour me spécialiser dans le domaine de la promotion de la santé, j'ai eu un moment d'incertitude et de doutes dans ce nouveau choix professionnel. Hélène a su me guider progressivement, grâce à sa fine analyse, son objectivité, sa transparence ainsi que ses qualités d'écoute et relationnelles, à construire un "pont" entre mes expériences professionnelles passées et mon projet professionnel. Dans le cadre d'un contrat, elle m'a accompagnée à définir des objectifs très concrets tels que faire le bilan de mon identité professionnelle, travailler sur mes valeurs/croyances et décrypter les compétences, les missions et l'environnement de travail correspondant à mon profil et à mon projet professionnel. Ces objectifs ont été atteints. Ce processus de développement personnel m'a permis de voir concrètement vers quoi je veux aller, de remobiliser mes ressources personnelles et de finaliser sereinement ma formation. Je qualifierais mon expérience du coaching comme un enrichissant travail sur "soi" qui permet de regarder son identité professionnelle avec une nouvelle paire de lunette et d'ouvrir de nouvelles perspectives professionnelles. La spécificité d'Hélène est d'avoir su utiliser à bon escient ses compétences en ressources humaines et les outils de coaching ( PNL, Process Com, ...). C'est vraiment cette double compétence que j'ai apprécié chez Hélène !

 

« J’étais très angoissée depuis 10 jours suite à un souci de santé important pour un de mes proches. Aussi j’ai souhaité me faire aider autrement que par des médicaments. Mme Hélène SPADA que j’ai contactée par connaissance m’a fait découvrir une approche par un parcours symbolique. J’étais d’abord dubitative. Ayant néanmoins envie de m’en sortir, j’ai joué le jeu. Pendant 45 minutes, j’ai suivi ce qu’elle me demandait. Assez rapidement j’ai lâché prise et me suis laissée porter par sa voix, mon ressenti intérieur et les images positives que je voyais. A la fin de la séance, j’ai continué à me répéter certaines phrases et j’ai revu les situations apaisantes. J’étais toujours dubitative mais je me sentais bien. Le lendemain, je n’étais plus angoissée et surtout j’avais pris du recul vis-à-vis de la situation. J’étais étonnée de ce changement radical d’attitude. Cela fait maintenant 6 jours que j’ai vécu ce parcours et j’ai retrouvé mon dynamisme et mon sommeil. Surtout je ne suis plus angoissée, une certaine distance par rapport à la situation s’est opérée. Je suis de naturel sceptique, mais là je ne peux que remercier vivement Mme SPADA pour ce changement radical. »